寶寶在拉肚子的時候，媽媽一定要積極調整寶寶的食物菜譜，才能夠幫助控制寶寶腹瀉的病情 。
腹瀉期間可以讓寶寶吃一些新鮮的水果蔬菜，但是不要讓寶寶吃一些過于油膩的食物 。每天可以讓寶寶多喝一些小米粥、南瓜粥 ， 既可以攝入充足的營養物質，又不會增加胃腸道的負擔，從而幫助緩解寶寶腹瀉的癥狀 。給寶寶喝奶的量要減少，應給寶寶提供一些低渣、低脂肪的飲食菜譜；除此之外還要注意給寶寶補充一些微量的營養素 。
【寶寶拉肚子食物菜譜】對于長期腹瀉的寶寶，還需要及時補充鋅制劑 。鋅制劑的好處是有助于幫助寶寶腸道的整體功能恢復 。此外，還要注意給寶寶保暖，避免著涼，喝奶時注意奶的溫度是否過低 ， 這也是造成寶寶腹瀉的一個因素 。
