【魚油能降血壓嗎】如果非同日三次以上收縮壓超過140毫米汞柱或者舒張壓超過90毫米汞柱可以診斷為高血壓 。高血壓生活方式干預非常重要，包括低鹽飲食 ， 每人每日食鹽量小于六克，低脂肪飲食，盡量少吃動物油、動物內臟、肥肉、奶油、巧克力、油炸燒烤一類，多吃新鮮的蔬菜水果 。另外，還要戒煙戒酒，不能熬夜，堅持鍛煉 ， 控制體重 。
魚油沒有直接的降血壓作用，高血壓患者可以配合降壓藥物使用，同時吃魚油是可以的，它有輔助調節血脂的作用，對高血壓患者是有一定幫助的 。
【魚油能降血壓嗎】如果非同日三次以上收縮壓超過140毫米汞柱或者舒張壓超過90毫米汞柱可以診斷為高血壓 。高血壓生活方式干預非常重要，包括低鹽飲食 ， 每人每日食鹽量小于六克，低脂肪飲食，盡量少吃動物油、動物內臟、肥肉、奶油、巧克力、油炸燒烤一類，多吃新鮮的蔬菜水果 。另外，還要戒煙戒酒，不能熬夜，堅持鍛煉 ， 控制體重 。
魚油沒有直接的降血壓作用，高血壓患者可以配合降壓藥物使用，同時吃魚油是可以的，它有輔助調節血脂的作用，對高血壓患者是有一定幫助的 。
