姨媽期間總是拉肚子，是因為女性月經期激素水平的變化引起盆腔充血，以及前列腺素刺激腸道，使胃腸道蠕動加快 ， 引起胃腸功能紊亂導致 。有的女性還會出現腰骶部酸脹，乳房脹痛，頭痛 ， 惡心等癥狀，月經期過后好轉 。
【姨媽期間總是拉肚子是為什么】建議經期注意休息，吃一些溫熱易消化的食物，避免辛辣刺激寒涼的食品，喝一些紅糖姜水，多吃一些溫性水果蔬菜，避免勞累，注意腹部保暖，不要著涼 ?？梢苑弥篂a的藥物，如果經期過后腹瀉不緩解 ， 及時到醫院就診 ， 除外消化系統疾病 。
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