孕婦不建議吃生蠔，因為懷孕以后身體抵抗力下降，有一些孕婦胃腸道的功能也會減弱 ， 如果吃一些生的食物會引起急性胃腸炎的發生，比如出現惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等 。因為有的生蠔里面還含有許多的細菌，如果需要吃蠔肉，可以把它烤熟，這樣就可以吃，沒有明顯的影響，生蠔肉還是含有比較多的蛋白質 ， 在孕期食用后也可以增加蛋白質的含量 。
【懷孕吃生蠔好嗎】建議平時其他的食物也要均衡的來補充 ， 比如瘦肉 ， 魚肉，蝦肉等都是可以吃的，平時還需要補充蔬菜水果，均衡的搭配會更好 。
孕婦不建議吃生蠔，因為懷孕以后身體抵抗力下降，有一些孕婦胃腸道的功能也會減弱 ， 如果吃一些生的食物會引起急性胃腸炎的發生，比如出現惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等 。因為有的生蠔里面還含有許多的細菌，如果需要吃蠔肉，可以把它烤熟，這樣就可以吃，沒有明顯的影響，生蠔肉還是含有比較多的蛋白質 ， 在孕期食用后也可以增加蛋白質的含量 。
【懷孕吃生蠔好嗎】建議平時其他的食物也要均衡的來補充 ， 比如瘦肉 ， 魚肉，蝦肉等都是可以吃的，平時還需要補充蔬菜水果，均衡的搭配會更好 。
