1、輔食的味道要從淡到濃
2、補充多鐘營養
3、良好的用餐習慣
4、耐心
經驗步驟：1輔食的味道要從淡到濃：這使寶寶能逐漸從一種到多鐘，從單一到復雜地順利過渡，這樣也有助于開發寶寶的味蕾，鍛煉寶寶的咀嚼能力哦 。
2補充多鐘營養：寶寶身體成長的過程需要補充多鐘營養，而最主要的鈣、鐵、鋅，要從飲食中補充，最好不要選擇保健藥物的添加 。媽媽們應該考慮食物營養成分 ， 均衡攝取 。
3良好的用餐習慣:媽媽們要幫助寶寶養成良好的用餐習慣 。不挑食，也不要一邊吃一邊玩 ， 這樣不利于食物的消化，也會使孩子養成做事不專一的習慣 。
【家長如何給寶寶添加輔食】4耐心：給寶寶喂食的過程是很需要耐心的 ， 但也是一個促進親子關系的好機會哦~媽媽爸爸們不妨一起參與進去 ， 鼓勵孩子，慢慢讓其學會自己獨立進食 。
