老年人便秘 ， 首先要排除一些疾病 ， 如腸梗阻、腸道腫瘤等疾病引起的便秘，若排除了這些器質性疾?。?應該配合以下的治療 。
首先，飲食方面需要多吃水果蔬菜 。另外，堅持參加鍛煉，比如散步、走路 。
經常按摩腹部肌肉可以增加胃腸的蠕動功能 。對于長期臥床的患者，需要勤翻身，環形按摩腹部或熱敷來改變便秘的情況 。
幫助患者建立正常的排便行為，每天早晨排便一次，即使沒有便意也要稍微等待，已形成條件反射 。
老年人可以選擇坐便式便器，要合理飲食，多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果等食物，多飲水 。
【老年人大便解不出來怎么辦】如果是考慮疾病引起的便秘，如腸梗阻、腸道腫瘤等，應當及時就醫，及時治療 。
