月經期的時候可以適當的吃芒果 ， 對月經并沒有特別大的影響 ， 但是過敏體質的女性要注意避免食用 。
【月經的時候可以吃芒果嗎】芒果是著名的熱帶水果，果肉細膩，風味獨特 ， 深受人們的喜愛，營養豐富 ， 食用芒果具有一定抗癌，美化肌膚，防止高血壓，防止動脈硬化，防止便秘 ， 還有止咳 ， 清腸胃的功效 。所以，經期可以適當的吃芒果，但是不要吃太多生冷的水果 ， 像西瓜之類的就不建議在月經的時候吃 。
平時要注意月經期的保養，一定要注意保暖 ， 特別是腹部的保暖，要注意休息，不要熬夜，飲食要均衡 ， 不吃辛辣刺激的食物 。
