孕婦是可以喝益生菌的 ， 益生菌作用主要是用來調節腸道的健康，正常人腸道其實有很多的菌群，其中起良好作用的菌就是益生菌，腸道里有各種菌群共存在一個生態平衡的狀態，益生菌在里邊起到一個相對好的調節作用，能夠讓腸道正常的運轉，然后保證人體排便通暢 。
其實很多孕婦都會合并有便秘 ， 它是由于懷孕以后分泌的雌孕激素增多引起的 ， 胃腸道蠕動減少 ， 變慢，所以為了維持妊娠，如果腸蠕動過快或者過度的刺激，可以引起子宮的刺激，引起宮縮 。所以在生理性情況下懷孕以后 ， 腸道的蠕動都會變慢，同時 ， 懷孕后孕婦活動量相對減少，所以胃腸蠕動也會變慢，這樣就容易引起孕婦的便秘 。
【孕婦能喝益生菌嗎】所以說，益生菌它就是一個非常好的選擇，它可以調節孕婦的腸道菌群，菌群正常之后，孕婦就可以排便相對會比較的通暢 。
