六潔是指口腔潔、頭發潔、皮膚潔、手足潔、會陰潔、肛門潔 ?；A護理是三短、五無、六潔 。三短指甲短、胡須短、頭發短 。五無即無褥瘡、無墜床、無墜車、無摔傷、無燙傷 。
如何保持個人衛生：
【六潔是什么】頭發要勤于梳洗，發型要樸素大方 。男士可選擇中分式、側分式、短平式、后背式；女士可選擇齊耳的直發式或留稍長微曲的長發 。男士頭發不應蓋過耳部，不觸及后衣領 ， 也不要燙發 。女士頭發不應遮住臉部，前面留海不要過低，在正式社交場合無論男士還是女士不可將頭發染成黑色以外的顏色 。面部要注意清潔與適當的修飾 。男士要剃凈胡須、刮齊鬢腳、剪短鼻毛 ， 不留小胡子和大鬢角 。女士可適當化妝，但以淺妝、淡妝為宜，不可濃妝艷抹，并避免使用氣味濃烈的化妝品 。做到勤洗澡、勤換衣襪、勤剪指甲、勤漱口，上班前忌吃大蔥、大蒜、韭菜之類有異味的食物 ， 必要時可含一點茶葉或嚼口香糖，以去除異味 。
