提高機體免疫功能，防止皮膚老化，緩解胃腸不適，抗氧化劑，改善視力等 。
【奇異果的功效與作用】奇異果也就是獼猴桃 ， 當中含有十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，還含有胡蘿卜素和多種維生素，被譽為水果之王 。
經常食用獼猴桃對保持人體健康 ， 防病治病具有重要的作用 ， 首先 ， 獼猴桃當中含有很多的維生素C，可以幫助提高機體的免疫功能，同時可以防止皮膚老化，同時，進食奇異果還可以幫助緩解胃腸不適的癥狀，對于腹瀉以及痢疾等不適情況時 ， 可以輔助治療 。
奇異果還屬于一種強大的抗氧化劑，有改善視力的作用，還含有大量的鉻，對治療糖尿病有一定的功效 。
