在妊娠早期 ， 孕婦的子宮容積并沒有明顯增加，仍然是在盆腔內，而且子宮此時不能觸及到腹壁 ， 所以現階段趴著睡覺對懷孕的影響是不大的 。然而 ， 從健康的角度來看，趴著睡覺會對心臟和身體器官產生壓力，是不建議長時間趴著睡覺的 。
【4個月的孕婦可以趴著嗎】在懷孕三個月之后 ， 子宮逐漸從盆腔增長到了腹腔 ， 腹部逐漸隆起，這個階段最好就不要趴著睡了，可以平躺，也可以側臥位 。
到了懷孕七個月之后 ， 子宮明顯增大，睡姿應該以左側臥位為主，因為增大的子宮會壓迫腹主動脈，導致孕婦仰臥位低血壓，影響胎盤的血流灌注，從而容易導致胎兒宮內的缺氧 。
