頸椎病進行運動康復的方式有以下幾個方面：
【頸椎病怎么運動康復】第一，是可以打羽毛球的運動 。打羽毛球的時候頸部有一個后仰或者后伸的動作來克服長時間頸椎屈曲 ， 對頸椎以及頸椎周圍的軟組織所造成的損害 ， 從而有助于改善頸椎病的相關臨床癥狀 。
第二，是可進行游泳的康復運動 。這樣就可以通過頸部的活動來增強頸部周圍肌肉的血液循環，解除肌肉的緊張和痙攣，從而緩解頸椎病相關的臨床癥狀 。
第三，是可以采取仰頭擴胸的運動，來對抗長時間屈曲頸椎所帶來的問題，幫助改善頸椎病相關的臨床癥狀 。
平時則需要注意頸部防寒保暖 ， 避免長時間低頭伏案工作 。
