1、可以抬頭看一眼天空，使勁吸氣 。
2、如果是遇到特別悲傷的事情 ， 千萬不要讓自己反差太大 。
【最有效的止淚方法】3、例如像什么 ， 戴耳機聽非常大聲 ， 非常嗨的音樂 ， 或把自己置身于特別鬧的場所 。
4、要想止住眼淚，就得首先穩定自己的情緒 。
5、條件允許的話，多講話 。例如拿出手機打電話 。講話也不要有一句沒一句的 ， 這只能說明你還可能容易瞬間決堤 。
6、多講一些有目的性的 。例如，是個吃貨就約朋友吃東西，如果愛運動，那就約朋友一起跑步什么的 。
1、可以抬頭看一眼天空，使勁吸氣 。
2、如果是遇到特別悲傷的事情 ， 千萬不要讓自己反差太大 。
【最有效的止淚方法】3、例如像什么 ， 戴耳機聽非常大聲 ， 非常嗨的音樂 ， 或把自己置身于特別鬧的場所 。
4、要想止住眼淚，就得首先穩定自己的情緒 。
5、條件允許的話，多講話 。例如拿出手機打電話 。講話也不要有一句沒一句的 ， 這只能說明你還可能容易瞬間決堤 。
6、多講一些有目的性的 。例如，是個吃貨就約朋友吃東西，如果愛運動，那就約朋友一起跑步什么的 。
