每步運動APP設置跑步課程具體操作方法

相信愛運動的人都知道每步運動APP,不過你們了解每步運動APP是怎么設置跑步課程呢?下文就為你們分享了每步運動APP設置跑步課程的具體操作方法 。

每步運動APP設置跑步課程具體操作方法

1)打開每步運動,點擊左上角的【三橫】,接著點擊【跑步課程】
2)點擊右上角的【三點】,接著點擊【更改跑步課程】;(如下圖)
每步運動APP設置跑步課程具體操作方法

3)點擊訓練目標 , 接著選擇目標距離;
4)點擊選擇訓練強度 , 接著點擊選擇跑步時間,最后點擊【參加】即可 。(如下圖)
每步運動APP設置跑步課程具體操作方法

【每步運動APP設置跑步課程具體操作方法】根據上文為你們分享的每步運動APP設置跑步課程的具體操作方法,你們是不是都學會啦!

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