keep如何測體脂測體脂教程

【keep如何測體脂測體脂教程】keep是一款用來健身運動的軟件,能夠幫助用戶打造完美的身材 , 擁有計劃性的訓練和專業的課程教學 , 現在有一些伙伴詢問如何在這里檢測自己的體脂 , 那么小編在這里分享一下詳細教程,不要錯過哦!

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測體脂教程:1、用戶們要是想測試自己的體脂率,那就應該先去點擊主頁上方的“在keep已累計運動”選項 , 打開自己的健身數據頁面 。
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2、而在打開了健身數據頁面后,從下方找到“身體數據”功能,就可以去輸入自己的身體數據,從而計算體脂率了 。
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3、如此一來,當大家輸入了“體重”以及“身高”的數據后,下方就會給出BML數據,也就是你的體脂率了!
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