很多女性會通過觀察自己每月月經來潮的情況 ， 來判斷自己生殖系統是否正常健康，如果月經在顏色、量、氣味以及時間周期方面出現了異常 ， 應盡快找出原因，并采取措施處理，最近有女性問到，月經期間量多是怎么回事，以及月經量多月經期間吃什么？
【月經量多月經期間吃什么】正常情況下，女性每次月經來潮量應該在30毫升至60毫升之間，如果月經量少于20毫升 ， 屬于月經量過少，相反 ， 月經量超過80毫升的，屬于月經量過多，引起女性月經量過多的原因有很多 ， 如內分泌失調、婦科炎癥、器質性病變、避孕以及血液疾病引起的 。
因此，當女性發現自己月經量過多的時候，首先要盡快去醫院做相關身體檢查，如婦科檢查、白帶常規檢查、超聲檢查、宮腔鏡檢查、性激素六項檢查、血常規檢查、凝血功能檢查等 ， 來找出具體的原因 ， 再積極配合醫生治療 。
治療期間，除了按時服用藥物以外，還可以搭配膳食進行治療，建議以清淡易消化的飲食為主，多吃些富含蛋白質、維生素和微量元素的食物，這樣才可以增強體質，提高免疫力，促進身體恢復健康，同時，應避免吃生冷寒冷、油膩煎炸以及辛辣刺激性的食物 。
