孩子不愛吃飯，一定要想辦法讓孩子吃飯 。孩子不愛吃飯，這是很多家長覺得十分棘手的問題 。孩子不吃飯很容易使得體內的營養不夠 ， 因此孩子不愛吃飯是個大問題，必須要解決 。
1、提高孩子食欲
(1)做孩子餐時，盡量把孩子的食物打扮得生動可愛些，豐富的色彩和動物造型都會讓孩子很好奇，大大提高了孩子吃飯的興趣 。
(2)可以用有趣的餐具，或是孩子喜愛的卡通人物餐具，將孩子注意力轉移到餐具上 。
(3)和孩子玩過家家游戲，教他“炒菜”“做飯”，學習自己吃飯，讓孩子慢慢愛上吃飯 。
2、飯前適量吃零食
【孩子不吃飯怎么辦】通常孩子會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽可以適量給點零食，不宜過量，不然會影響孩子吃正餐的食欲 。當孩子哭鬧想多吃點零食，爸媽引導去玩玩具，轉移其注意力 。
3、不要責罵孩子
不要責罵孩子，不要強迫他吃飯 ， 孩子對吃飯更加有抵觸情緒 。如果孩子真的不愿意好好吃飯，不妨晚點再給他吃 。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養成他對吃飯的興趣和專心度 。
4、養成好習慣
孩子吃飯從小養成好習慣 。吃飯時不能玩玩具，坐餐椅專心吃飯 。當孩子開始吃輔食的時候 ， 就要準備專用餐桌 ， 跟大家一起吃飯 。吃完飯才能離開餐桌去玩，離開餐桌也不再吃飯了，不要養成追著喂的習慣 。
孩子不愛吃飯，想要糾正孩子這個問題，必須要一步一步來 。這件事情急不得，因為要孩子吃飯不是逼迫就能解決的問題，要孩子心甘情愿接受了，才有對事情有幫助 。
