寶寶長高會發燒嗎？專家表現，大多數寶寶在長高時嗎，都不會出現發燒的情況 ， 但是有些寶寶卻在出牙期間會出現發燒、腹瀉的情況 。如果體溫較高，需要使用退燒藥物的 。另外 ， 平時要多運動，增加身體免疫力 。接下來，小編介紹長高的秘訣！
1、每天保證20到40分鐘的縱向運動
要長高，首先是要運動，運動是孩子長高的法寶之一 。運動必須從小就抓，在嬰兒期就抓，讓孩子養成運動的習慣 。同時，運動的類型也要有所選擇，縱向運動對孩子長高很有好處 。例如跳高、籃球、向上跳躍等，肢體延伸類的運動對孩子長高也有好處，例如游泳等 。舉重等運動則對孩子的長高沒有好處 。
【寶寶長高會發燒嗎】運動時間也必須控制，要注意適量 。爸媽必須督促孩子每天至少有20到40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜 。能夠促進身高增長的運動有：引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳 。
2、半饑餓狀態反而容易長高
在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養 。孩子長高有兩個關鍵期，嬰兒期和青春期 。要保證孩子每天都有均衡的營養攝入，特別要適當補充動物性蛋白，因為蛋白質缺乏會直接影響身高增長;因此，每天至少要保證喝200毫升牛奶 ， 吃1個雞蛋以及適量的各種肉類、谷類和水果蔬菜 。零食盡量少吃，飲料、奶油蛋糕、巧克力等等能不吃盡量不吃 。
另外，在半饑餓狀態下 ， 人的生長激素分泌得更多，更能促進身高發育 。所以爸媽不要老是擔心孩子吃不飽 ， 填鴨式地喂孩子，不停地給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利 。
