【如何預防小兒上呼吸道感染】小兒呼吸道感染問題 ， 大多都是與天氣或是寶寶體質有關，媽媽們要引起重視 。呼吸道一旦感染了，不及時治療，很容易引起很多的疾病問題 。小兒呼吸道感染該怎么去預防呢？
幼兒反復發作的上呼吸道感染 ， 有先天和后天兩方面的因素 。先天原因是孩子出生是早產或難產，使肺部發展不完善或抵抗力不足；后天原因是新生兒肺炎后，治療未徹底導致反復發作咳嗽，甚至哮喘 。大部分孩子還是由于后天失調而造成反復發作的上呼吸道感染 。
現在兒童大多喜歡吃洋快餐 ， 并以各種飲料代替喝水 ， 造成脾胃功能失調 ， 腸胃積滯 。中醫認為易生內熱，孩子的呼吸系統抵抗力很薄弱，這樣稍一感冒，就會內外相挾，導致咳嗽、哮喘，所以很多發病都是飲食不當造成的 。無論是先天因素還是后天原因，增強孩子體質是最重要的，一要讓孩子多參加戶外活動 。
有些家長怕孩子感冒，稍一天涼，就不讓出屋，這樣不僅不能減少感冒，反而使孩子一點抗病能力也沒有，一出門就感冒 。所以堅持戶外鍛煉非常重要，只是要少去人口過于密集的商店等場所，同時還要注意調整孩子的膳食結構，少吃油炸高脂高糖食物，多吃新鮮蔬菜 。
有句俗話說得好：“若要小兒安，常帶三分饑與寒” ， 就是說對孩子一不要喂得過飽 ， 以防積食；二不要穿得太多，免生內熱 ， 再加上適量的鍛煉，孩子體質增強后，感冒自然就會減少 。如果感冒了可以用中藥少吃西藥，更不要動輒就用抗生素，以免造成耐藥性及副作用 。你可以每日或隔日給孩子捏脊 ， 每次捏5～10遍，捏脊治療可調節胃腸功能，增強體質，預防感冒 。
小兒呼吸道感染能預防當然好 ， 這樣就不會引起那么的麻煩，也會減輕爸爸媽媽的負擔 。
