小孩子是每個家庭的希望，也是每個家庭重點關注的對象 。很多家長發現自己的寶寶特別的怕熱 ， 一旦溫度高一些就會出很多的汗水 ， 甚至是衣服都會濕透 。很多家長自己覺得并不是很熱，但是寶寶卻大汗淋漓 。那么孩子特別怕熱怎么回事呢？怎調理才好呢？
孩子特別怕熱怎么回事
【孩子特別怕熱怎么回事】小孩子特別怕熱可能是肝火旺的表現 。小孩肝火旺分虛實兩種，虛火旺盛的癥狀表現為心煩、口干、低熱、盜汗等 。實火旺盛的癥狀表現為口干、反復口腔潰瘍、小便短赤、心煩易怒等 。
肝火旺的寶寶有什么表現
1、入睡難，入睡后易出汗，后半夜睡不寧，頻頻轉換睡姿和位置，有的孩子會迷迷糊糊坐起來 ， 換個位置躺下再睡 ， 有的還會做夢，被夢境所驚嚇而醒 。這些孩子大多喜歡趴著睡 ， 有的還會打呼嚕、咬牙齒（磨牙） 。
2、特別怕熱，睡著時容易踢被子、掀衣服，把肚子都露出來，有的干脆半夜把自己的衣服脫掉 。性急易出汗的小孩都要注意 。
3、孩子舌頭、嘴唇、兩顴偏紅 ， 有的孩子連手掌心都偏紅，脈搏偏快，有口臭，大便干結不好拉 。這些孩子往往會挑食，胃口較差，身體消瘦，睡覺時胸部以上容易出汗 。
4、由于心火重，孩子的性格也比較急躁，容易發脾氣，倔強 。
小孩子怕熱有效的調理
（1）控制飲食 。讓寶寶多食用一些綠色蔬菜、水果，以清淡為主，能有效減弱體內的“火”，減輕肝火熱的癥狀 。少食用能讓寶寶上火的油炸類、辛辣類食物 。另外，寶寶的零食也要控制，不要飲用含糖量高的飲料 。
（2）多喝水 。水分可以幫助更有效的排出體內的毒素 。特別是在干燥季節，更要及時補充水分 。
（3）多休息，晚間睡眠時間是身體恢復的最佳時間，要讓寶寶養成良好的作息時間 。
（4）按時排泄 。讓寶寶每天按時排便，最好的時間是在早晨，以免排泄物在寶寶體內停留時間過長，造成毒素積累 。
（5）選擇合適的衣物 。不要以為孩子就特別怕冷，偶爾的溫度變化，寶寶自身完全能夠適應 。不要在天氣剛剛變冷的季節過早給寶寶增添過多的衣物 。
本文詳細介紹了孩子特別怕熱怎么回事，也介紹了小孩子怕熱有效的調理措施 。作為一名非常怕熱的寶寶的家長，你最好是觀察一下自己的寶寶 ， 看看自己的寶寶是不是與本文所講的癥狀相符 。如果相符，寶寶就睡肝火旺盛，你最好是給寶寶積極調理才好 。
