父母最好的心愿是寶寶在成長的道路上能順順利利，不出現大的意外，否則對于父母心理的打擊可以說致命的，現在還很多家庭只有一個寶寶，格外疼愛，平時出現頭疼腦熱的，都會擔心不已，更不用說大的變故，下面我們來了解三歲肋骨外翻怎么辦 。
三歲肋骨外翻怎么辦
1、多帶孩子運動 。爬行不僅可以鍛煉寶寶頸部、胸部、腰背部、腹部的肌肉和四肢的力量，還可以增加寶寶的肺活量，有利于胸廓的發育 。如果天氣晴好，下午4點以后出去曬曬太陽，適量活動一下也很好 。隨著寶寶腹部肌肉力量的加強，肋骨外翻可以逐漸糾正過來 。
2、為寶寶提供充足的營養 。按時添加輔食 ， 根據醫生建議適時、適量補充維生素D，促進鈣的吸收 。
3、防止外力傷害寶寶的肋骨 。盡量給孩子穿腰部寬松的褲子或者背帶褲，防止褲腰過緊影響孩子的骨骼發育 。
造成肋骨外翻的原因是什么
1、正常的生理性凸出
人的身體中有胸腔和腹腔 ， 胸腔里有心臟和肺臟，腹腔里有胃、腸道、肝臟和脾臟等 ， 中間由橫膈膜分隔，橫膈膜的邊緣附著在它周邊的肋骨上 。呼吸時，由于肺部的擴展和收縮，橫膈膜會上下移動，同時會牽拉肋骨下緣 。
寶寶的骨骼正處于骨化的過程中 ， 骨質柔軟，腹部肌肉也比較松弛，呼吸或者腹脹時會上抬肋骨下緣 。于是寶寶就會出現“郝氏溝”和“肋骨下緣外翻”的現象，但這種現象多會隨著寶寶的生長發育消失 。
2、維生素D相對缺乏造成
如果寶寶缺乏維生素D，可能就會導致肋骨骨化不充分，進而出現肋骨外翻的情況 。通常人們所說的“缺鈣” ， 其實大多數并不是真的缺鈣，而是缺乏幫助鈣吸收的維生素D 。
3、寶寶的運動量、活動量比較少
【三歲肋骨外翻怎么辦】對寶寶來說，運動是一項重要的生理刺激 。如果家長長時間把寶寶抱在懷里，會導致寶寶運動量不足，影響寶寶的骨骼發育 。
4、寶寶穿的褲子腰部比較緊，外力造成的
有些媽媽擔心寶寶掉褲子，就會給寶寶穿褲腰比較緊的褲子 ， 但是這樣會勒到寶寶的肋骨，就有可能造成肋骨外翻 。
對于筋骨受傷一定需要好好調理，休養一段時間是非常有必要的，肋骨起到很好的支撐作用，對于外傷導致的肋骨外翻，及時治療 ， 孩子比較??，恢复力也比较? ，及時救治，能很快恢復 ， 當然如果是天生如此，可以尋求正確 ， 良好的調整方案 。
