因為媽媽們很難掌握喂養寶寶的量，所以經常會使寶寶餓著或者撐著 。寶寶積食的發生率更高 。由于喂養不當暴飲暴食以及消化食物困難，大部分食物留在腸胃里，損害脾胃 。那么，四歲寶寶積食怎么辦呢？
一、按摩寶寶的腹部
寶寶胃部不適，你可以進行適當的按摩 。按摩方法非常簡單 。首先讓寶寶仰臥面對你，順時針按摩腹部，然后沿著腹部曲線向下拉 。重復按摩幾次，幫助寶寶排出多余的氣體 。按摩時，可搭配寶寶按摩油，給寶寶更舒適的體驗 。
二、使用中醫方法進行治療
讓寶寶躺在床上 ， 夏天可以脫下外套，露出背部，沿著寶寶脊柱兩側的兩根手指，用兩根拇指、食指和中指從尾骨和骶骨開始，輕輕揉捏皮膚，慢慢向前 ， 直到頸椎穴位，從下往上連續揉捏五六次成一組，揉捏第三次，每三次揉捏到皮膚上 。最好每天早上堅持一個小組，每天晚上堅持一個小組 。
三、給寶寶吃一些山楂小吃
【四歲寶寶積食怎么辦】如果給寶寶吃一些適合寶寶進食的山楂食品 ， 能促進胃液分泌，具有抗油膩、內蘊、收斂的功效，能增加食欲，幫助消化 。然而，山楂片含糖量較高，不能長期食用或過量食用 。
