沙蟲干牛鰍魚湯做法:
1、沙蟲干先用水浸軟,剪開清洗沙蟲中之沙;
2、瘦肉洗凈,出水 。牛鰍魚去鱗 , 洗凈,用少許油把兩邊煎至微黃色;
3、茨實及淮山先用水浸軟;
4、合掌瓜去皮去核,洗凈,切開大塊;
【北海沙蟲干怎么吃】5、鍋中注入適量清水,加入所有材料,用大火煲20分鐘,轉慢火煲3個小時即可,加鹽調味 , 即可趁熱飲用,合掌瓜可用醬油蘸來吃 。
沙蟲干牛鰍魚湯做法:
1、沙蟲干先用水浸軟,剪開清洗沙蟲中之沙;
2、瘦肉洗凈,出水 。牛鰍魚去鱗 , 洗凈,用少許油把兩邊煎至微黃色;
3、茨實及淮山先用水浸軟;
4、合掌瓜去皮去核,洗凈,切開大塊;
【北海沙蟲干怎么吃】5、鍋中注入適量清水,加入所有材料,用大火煲20分鐘,轉慢火煲3個小時即可,加鹽調味 , 即可趁熱飲用,合掌瓜可用醬油蘸來吃 。