紅糟哈蜜瓜雞材料和做法

紅糟哈蜜瓜雞材料和做法

紅糟哈蜜瓜雞的味道是越吃越香的哦 , 下面讓我們一起來欣賞一下這道菜的知識,希望大家能夠喜歡 。
紅糟哈蜜瓜雞有一位年輕的妹妹常常委屈地問我:姐姐,為什么我長得不差,卻找不到一個好男人?為什么我工作能力強,卻得不到上司的欣賞?是不是我還不夠好,所以
被上帝遺忘了!親愛的,一個好女人怎么會沒有男人欣賞?卡米拉都有查爾斯甘愿舍棄風情萬種的戴安娜寵著愛著,你又怎么會沒人欣賞?你一直都堅持努力地工作,成績怎么會被忽視?很多時候 , 很多事情都是要等待一個適合的時機罷了,有時被遺忘了,往往并不代表你不夠好,只是沒有遇到可以讓你更好發揮的機會 。就好像做這道菜時,單純的紅糟雞也許單調些,在適當的時候加入蜜瓜,相互恩惠,相互借鑒了對方的好,才豐富了口味 。所以,千萬不要錯誤地認為沒有得到欣賞就以為自己不夠好 , 生活并非生拉硬拽,適當的時候遇到合適的人,相互欣賞,才是最好 。


紅糟哈蜜瓜雞的材料雞腿2支,甜酒紅糟60克,小蜜瓜1只,水1碗,鹽5克,生抽10克 , 料酒5克,油10ML,鹽少許 , 姜片少許,蔥花少許
紅糟哈蜜瓜雞的做法1.雞腿洗凈,去骨,留凈肉,加料酒、鹽、生抽腌制10分鐘 。
2.蜜瓜用刀瓜頂的1/3處切開 , 用挖勺或小匙把瓜肉挖出來,做成一個蜜瓜盅,挖出的瓜肉切成大小均勻的片備用 。
3.鍋燒熱,下姜片爆香,倒入腌好的雞腿肉翻炒至變色,倒入甜酒紅糟,翻炒均勻,加一碗水,大火煮開 , 調小火煮五分鐘 , 再將蜜瓜肉倒入鍋內,煮3分鐘左右 。

4.蜜瓜盅放進微波爐里叮一分鐘,使瓜盅變軟出使瓜的甜味溢出 , 把烹飪好的蜜瓜雞塊放進瓜盅里,撒上蔥花,即可 。
小訣竅也可以提前一晚用甜酒紅糟將雞腿肉腌制好,取一個微波爐可用的碗,把腌制好的雞肉與蜜瓜放進微波爐里高火煮5分鐘,但瓜肉會變得很軟糯 。
紅糟是在紅曲酒制造的最后階段 , 將發酵完成的衍生物,經過篩濾出酒后剩下的渣滓,就也是經人們廢物利用做成食品添加物的最好力證,紅糟含酒量僅為20%左右,在江南,常被人調制紅糟肉、紅糟鰻、紅糟雞、紅糟蛋及紅糟泡菜等 。紅糟具有降血脂效果 , 能抑制低密度膽固醇 , 提升高密度膽固醇,降低血脂,進而降低動脈硬化阻塞的機率 。
秋燥時應適當多吃些清淡而易消化的食物,葷食與蔬菜配制要合理,要多食用豆制品、蛋類、乳類、雞、魚、瓜果及新鮮蔬菜,少吃油膩食物 。
【紅糟哈蜜瓜雞材料和做法】秋冬季節大多補秋膘,所以更應多食瓜果 。瓜果由于水分多,吃多了會沖淡胃液,能健脾養胃 , 促進消化吸收功能 。

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