蒜香煎羊排的做法

1、食材;羊排4塊、蒜20克、茴香菜10克、紅甜椒15克、黃甜椒15克、紅燒醬油15克、蠔油10克、酒10克、黑胡椒1克、糖3克、色拉油1勺 。
2、蒜頭切片,甜椒切小塊 。
3、把羊排清洗一下,放上蒜片,紅燒醬油、蠔油、灑、糖 , 腌上10分鐘 。
4、燒熱鍋,下色拉油,把蒜片挑出來煎一下 , 再把羊排放鍋內 。
5、把羊排用中火煎至熟透,5分鐘左右,再撒下黑胡椒 。
6、把腌肉的汁倒鍋內,加入紅、黃甜椒稍煎一下 。
7、再投入茴香菜,即可關火 。
【蒜香煎羊排的做法】8、可口的羊排上碟了 , 很甘香,如果買的羊排有點老 , 可繼續放進烤箱烤30分鐘即可 。

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