孩子健康成長是每個父母的心愿 ， 在孩子的成長過程中很多父母都會選擇給孩子補鈣、鐵和鋅 。但由于父母對這方面了解不多 ， 很容易進入一個誤區，容易造成反效果，甚至由于缺乏知識大量補充引起中毒 。那么如何才能科學地給孩子補鈣鐵鋅呢？
寶寶什么時候補鈣鐵鋅
如果寶寶是純母乳喂養的寶寶,前三個月的母乳含有這些微量元素,而且也能滿足寶寶生長發育的需要,因此三個月后可以給寶寶適當補充些鈣劑及鋅劑.如果寶寶是人工喂養或者是混合喂養的寶寶, 一般寶寶可以從配方奶粉中吸收到一部分的微量元素,但有的寶寶對鈣的吸收較差,因此一般兩個月左右可以給寶寶口服點促進鈣吸收的如AD滴劑 。
寶寶補鈣鐵鋅需要注意什么？
鈣鐵鋅不能一起補，否則影響吸收 。補充微量元素不宜過多 ， 如果寶寶沒有缺乏微量元素的話，是不需要額外補充鈣鐵鋅的 。讓寶寶多曬曬太陽，能很好的補充維生素D，這樣能保證寶寶在吃飯時攝入的鈣質能很好的吸收 。寶寶曬太陽不要隔著玻璃，那樣沒有多大效果，還有根據氣溫的變換選擇合適的時間 。補鈣不要與吃飯混在一 ?；煸谝黄鸪?，會影響鈣的吸收 ， 特別是草酸攝入過多 ， 會大大影響鈣的吸收 。比如洋蔥、莧菜等 。補鈣的同時還要補充魚肝油 。魚肝油富含維生素D，能促進寶寶對鈣的消化吸收，也是很重要的 。魚肝油每天吃1-2個即可 。在給寶寶補充微量元素前可以先帶寶寶去檢測體內微量元素含量 。根據檢測結果決定如何補 。
【寶寶什么時候補鈣鐵鋅】科學地為寶寶補充鈣鐵鋅能幫助寶寶成長發育得更好，但在補充的同時更要注意保持良好的生活習慣，注意膳食均衡 。想要孩子長得更高其實睡眠起到一個極大的作用，鈣鐵鋅只是一個輔助的作用，適量正確補充能夠防治佝僂病和改善缺鐵性貧血，而且能增加機體免疫,促進大腦發育 。
