拉稀這種情況是很多成年人都難以忍受的，因為拉稀會讓人感到特別的不舒服 。所以有的寶媽發現自己的小寶寶有拉稀的情況時 ， 心里別提多難受了，就很想通過自己的努力來快速緩解寶寶拉稀的癥狀 。有一些寶媽會選擇讓寶寶喝酸奶，那么，寶寶拉稀可以喝酸奶嗎?
寶寶拉稀可以喝酸奶嗎
1.酸奶中含有豐富的益生菌，腹瀉時也是可以喝溫熱的酸奶的 。指導意見可以將酸奶加熱到二三十度時飲用，避免過涼引起胃部不適 。而酸奶比牛奶還容易消化，其中的益生菌對于治療腹瀉也有益處，但不宜喝過期的酸奶 。
2.酸奶中含有很多有益的菌群，可以治療菌群失調性的腹瀉 。
3.腹瀉如果是腸道感染造成的話，腸道會有輕度的胃粘膜水腫，寶寶一般都感到腹脹，腸蠕動活躍，而酸奶一般都是低溫保存，過低的溫度，這個時候如果喝酸奶就會刺激水腫的腸道，加強不適的癥狀 。并且酸奶中有大量的乳酸，可以直接提供氫離子，破壞腸道的堿性環境，不利寶寶腹瀉的恢復 。
寶寶拉稀應該吃什么
蘋果有止瀉作用 。蘋果一只洗凈 ， 蒸熟，食果肉或去皮搗成果泥食用，每次30~60克，每天3次 。蘋果湯也是治療拉稀的輔助飲料 。將蘋果切碎加水250毫升和少量食鹽，也可再加5%糖 ， 煎湯代茶飲 。
【寶寶拉稀可以喝酸奶嗎】寶寶如果拉稀的話，寶媽最好是了解清楚寶寶拉稀的原因是什么，一般情況的拉稀是可以讓寶寶吃酸奶來緩解的 ， 但是如果是由于腸道受到感染而導致的拉稀情況，這時就最好不要給寶寶吃酸奶了 。其實蒸蘋果也是比較好的改善拉稀癥狀的食物 ， 寶媽可以學會為寶寶做蒸蘋果 。
