1、作為一名準媽媽如果你已經到了預產期 ， 即使沒有反應也盡快到醫院辦理住院手續，因為哪一刻生孩子我們也說不準，要做好提前準備 。
2、如果你有陣痛的感覺了還沒有去醫院的話 ， 也不要著急 ， 不要因此驚慌錯亂，先給120打電話過來接你，然后給家人打電話 。
3、陣痛到孩子出生是一件煎熬而且非常痛苦的過程，你要做好心理準備 。
4、陣痛的時候一定要有家人陪在身邊 ， 給你打氣鼓勵，家人的陪伴會讓你心理舒服很多 。
5、陣痛是一陣一陣的 ， 在不疼的時候記著吃點東西，這樣生的時候才有力氣 。
【臨產前的陣痛經驗】6、如果疼得受不了了，就大聲的喊出來 ， 發泄一下會好的多 。
