【寶寶吃什么潤腸通便】寶寶的大便不暢，會讓家長內心十分著急，因為寶寶一直這樣，健康就會被影響 。但是長期為寶寶吃藥治療不好，所以家長想要為寶寶從飲食方面來改善，那么寶寶吃什么潤腸通便？
香蕉粥就是家長能夠為寶寶進行制作的，把淘好的大米放在鍋里面，煮20分鐘后 ， 然后把切好的香蕉片倒進鍋里，煮開 。香蕉粥甜甜的 ， 寶寶很喜歡 。因為香蕉能保護胃粘膜 ， 潤腸通便，寶寶經常吃對身體有好處 。香蕉中里面的碳水化合物 ， 可以抑制細菌不斷的繁殖，生津止渴，治療便秘的效果也很不錯 。
獼猴桃對于緩解寶寶便秘其實也是不錯的水果 。膳食纖維含量比較高，寶寶的腸胃消化會更好一些 ， 腸道里面的有害物質也會被帶走 ， 能讓寶寶的便秘起到很好的緩解作用 。
火龍果含有很多的白蛋白 ， 而其中的白蛋白能跟人體內的重金屬離子結合，會有解毒的作用發生，同時白蛋白對胃黏膜起到保護作用 ， 另外富含著水溶性膳食纖維，能起到潤腸的作用 。寶寶出現大便不好的情況發生，與家長平時對寶寶的照顧有直接關系 。家長注意寶寶的飲食，就可以減少便秘情況發生 。
