大骨頭燉山藥的做法 大骨頭燉山藥的做法大全

大骨頭燉山藥的做法 大骨頭燉山藥的做法大全

1、食材:豬棒骨1000g , 山藥200g,植物油適量 , 鹽適量,蔥姜蒜少許,料酒10g,雞精少許 。
【大骨頭燉山藥的做法 大骨頭燉山藥的做法大全】2、將買回的豬棒骨用清水浸泡半小時,將血水泡掉 。
3、將水燒開后放入棒骨,加入少許料酒 。開水煮5分鐘左右 , 撈出將沫沖洗干凈待用 。

4、換水再次燒開后放入棒骨,加入適量植物油 , 蔥姜蒜少許,小火慢燉 。注意水燒開以后再放入棒骨可以使湯更加清澈乳白 。
5、在燉骨期間將山藥去皮切斷,泡在清水中 , 防止氧化 。水中可以適當加入少許白醋,效果更好 。
6、豬棒骨使用高壓鍋燉30-40分鐘,使用砂鍋的話大約需要1小時,能聞到骨香味 , 快要骨肉分離時起鍋放入山藥 。
7、加入鹽、雞精少許后再小火燉10-15分鐘即可出鍋 。

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