寶寶消化不良所造成的積食，在有些地方也被俗稱為隔食 。尤其是三歲左右的小寶寶，隨著能吃的食物多樣化 ， 也常常會因為進食過多而出現消化不良，這就容易積食 。那么 ， 三歲寶寶吃隔食了怎么辦呢？
1. 要先適量的控食 。若寶寶進食過多的原因，造成積食，消化不良，這這種情況下可暫時的控食4~6個小時，并且此時期可以適量的讓寶寶喝一些熱水，有助于消化化解積食 。
2. 給寶寶煮些山楂水喝 。去市場買一些鮮山楂，然后寶寶食用，可助于開胃和助消化的功效，如沒有鮮山楂 ， 也可以買一些干山楂片兒來煮水讓寶寶喝，也有同樣的功效，也能起到消食化積的作用 。
3. 利用推拿按摩化解小兒積食 。也可以帶寶寶去做小兒推拿 ， 也可以調理腸胃 ， 緩解及時癥狀 。
【三歲寶寶吃隔食了怎么辦】4. 利用消食藥物治療 。寶寶積食癥狀比較嚴重，這是需要用醫生給開具的消食藥物進行治療，并且在此期間，還要盡量少量進食，且以好消化的流質食物為主，要避免治療期間進食過多 ， 以免給寶寶腸胃增加過重負擔 。
