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黑芝麻黑豆黑米粥的做法 黑芝麻黑豆粥怎么做

生活知道

黑芝麻黑豆黑米粥的做法 黑芝麻黑豆粥怎么做

1、食材：黑豆適量、黑米適量、黑芝麻適量、紅糖兩塊、冬棗5顆 。
2、將準備好的黑豆倒入容器中 ， 加水沒過黑豆2厘米左右，浸泡一晚 。
3、同樣，將黑米倒入容器中，加水沒過黑米2厘米左右，浸泡5個小時 。

4、另外，將黑芝麻和紅糖、冬棗準備好，放在一邊備用 。
5、將電飯煲插上電，加入適量涼水，水不能太少 。然后加入泡好的黑豆、紅糖 。
6、等水燒開后，再依次加入泡好的黑米、黑芝麻和冬棗 。
【黑芝麻黑豆黑米粥的做法 黑芝麻黑豆粥怎么做】7、然后慢慢等待20分鐘或者等到黑豆煮爛、黑米開花 ， 就可以盛出一碗美味的黑豆黑米黑芝麻粥，慢慢享用了 。

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