【寶寶感冒咳嗽煮什么粥】大人患有感冒時候，不但會精神較差 ， 就是食欲也不好 。尤其是小寶寶在患有感冒咳嗽期間，更是會出現不好好吃飯的情況，而這個時候，寶媽都想要給寶寶，熬制一些有營養又好喝的粥 。那么 ， 寶寶感冒咳嗽煮什么粥好呢？
1. 牛蒡薄荷粥 。在市場上買一些新鮮的牛蒡和少量的薄荷 。準備適量的粳米，先將牛蒡洗干凈之后 ， 用水煮20分鐘撈出 。然后按照按正常的煮粥方式煮粥，在快熟時候加入牛蒡和少量薄荷 ， 一起再煮10分鐘即可 。牛蒡薄荷粥能夠去除身體火氣，使咽喉部位清涼，能止咳去熱 。
2. 粳米蔥白粥 。首先將粳米淘洗干凈，然后按照平常熬粥方式煮粥 。當有九成熟之后，然后將兩段蔥白放入粥中，再煮10分鐘之后將蔥白撈出，接著可適量的放上幾片生姜，再煮10分鐘即可 。此粥有驅寒 ， 止咳功效 ， 對于傷風感冒咳嗽，有較為不錯的食療作用 。
3. 百合白米粥 。將適量百合清洗干凈之后 ， 然后和白米一同放入鍋內清水中 ， 置于火上熬制成粥 。百合具有寧心安神，去熱平燥之功效，和白米熬制成粥之后，讓寶寶在咳嗽感冒期間食用 ， 也是不錯的營養粥類 ， 能夠緩解感冒期間咳嗽 。
