【蒜香荷蘭豆炒牛肉的做法 牛肉荷蘭豆怎么炒好吃竅門】1、準備用料 。牛肉、荷蘭豆、油、鹽、糖、生抽、淀粉、蔥 。
2、把荷蘭豆去頭尾和老筋 。
3、牛肉切薄片，先打入水，分幾次打，然后加入生抽、淀粉、油、胡椒粉抓勻腌制 。
4、鍋加入水燒開加鹽至偏咸、油 ， 放入荷蘭煮至七成熟打起 。
5、鍋燒熱加入油、蔥炒香，再下牛肉翻炒至七成熟時調味，下荷蘭豆炒勻勾芡，淋明油出鍋裝盤即可 。
【蒜香荷蘭豆炒牛肉的做法 牛肉荷蘭豆怎么炒好吃竅門】1、準備用料 。牛肉、荷蘭豆、油、鹽、糖、生抽、淀粉、蔥 。
2、把荷蘭豆去頭尾和老筋 。
3、牛肉切薄片，先打入水，分幾次打，然后加入生抽、淀粉、油、胡椒粉抓勻腌制 。
4、鍋加入水燒開加鹽至偏咸、油 ， 放入荷蘭煮至七成熟打起 。
5、鍋燒熱加入油、蔥炒香，再下牛肉翻炒至七成熟時調味，下荷蘭豆炒勻勾芡，淋明油出鍋裝盤即可 。
