家長對于寶寶吃的食物都是比較上心的，從一開始吃輔食就特別注意，不能吃容易過敏的食物 ， 不到一歲不能吃鹽和油，到了什么時候可以吃魚肉，這些都記得特別細，防止寶寶吃了不應該吃的傷害身體，同樣也要加強其他食物的營養，那么，寶寶適合吃什么葷菜？一起來看看吧：
1.胡蘿卜燉排骨 ， 一根胡蘿卜切成塊狀 ， 把排骨洗干凈，一起放到高壓鍋里煮 ， 放適量的水，可以放點鹽，等熟透了就可以盛出來了，胡蘿卜煮了之后會爛爛的特別好吃，而且排骨的營養很好，兩者加一起營養豐盛 。
2.豆腐燉魚，寶寶吃豆腐能夠補充鈣物資，而且豆腐的蛋白質很豐富，和魚在一起燉了之后能夠吸收一部分魚的腥味 ， 還可以用生姜把魚腥味擦去，可以給寶寶多吃點豆腐和湯，吃魚的時候要注意魚刺 ， 防止魚刺卡到喉嚨 。
【寶寶吃什么葷菜】3.蝦仁豬肉餃子 ， 相信很多小寶寶都喜歡吃，如果僅僅給寶寶是蝦仁，寶寶可能不太愿意吃 ， 但是包餃子給寶寶吃，寶寶應該喜歡，首先一個個的 ， 有比較方便吃，偶爾吃一次寶寶也會很開心，畢竟很好吃 。
