1、食材：鳊魚一條、蒜頭六七個、姜2塊 。
2、將鳊魚殺好，魚鰓、內臟、魚鱗都處理干凈，清洗干凈，再在它表明劃幾道痕 。
3、取兩塊姜 ， 將姜去皮洗凈，切成絲 。
4、取六七個蒜頭 ， 將蒜頭外膜去掉，洗凈，切成小塊 。
5、開火，鍋里加入適量的食用油，待油溫升高，將姜絲下入鍋里炒香 。
6、將鳊魚下入鍋里，煎至兩面金黃 。
7、加入適量的水，將蒜頭也下入鍋里，煮開 。
【鳊魚的做法家常 鳊魚的做法家常做法減肥】8、加入適量的豆豉罐頭、老抽、生抽，翻炒均勻至收汁即可 。
1、食材：鳊魚一條、蒜頭六七個、姜2塊 。
2、將鳊魚殺好，魚鰓、內臟、魚鱗都處理干凈，清洗干凈，再在它表明劃幾道痕 。
3、取兩塊姜 ， 將姜去皮洗凈，切成絲 。
4、取六七個蒜頭 ， 將蒜頭外膜去掉，洗凈，切成小塊 。
5、開火，鍋里加入適量的食用油，待油溫升高，將姜絲下入鍋里炒香 。
6、將鳊魚下入鍋里，煎至兩面金黃 。
7、加入適量的水，將蒜頭也下入鍋里，煮開 。
【鳊魚的做法家常 鳊魚的做法家常做法減肥】8、加入適量的豆豉罐頭、老抽、生抽，翻炒均勻至收汁即可 。
