當寶寶在白天受到了驚嚇或遭遇了令他感到恐懼的事情時 ， 很容易出現晚上做惡夢、說夢話的現象，這是由于寶寶還?。?身體還沒有發育好 ， 就會出現腦部神經在夜晚睡眠時間依然興奮 。那么，寶寶受驚嚇怎么辦？
1、寶寶在睡覺時比較容易受驚嚇 ， 最常見的是因突然較大的聲響而害怕哭鬧，這是正常的生理反應 。在寶寶因驚嚇造成睡眠習慣的改變和情緒變化的情況下，幫寶寶建立安全感是關鍵 ， 不用想其他有的沒的，而是要抓住重點才能更好安撫寶寶 。
【寶寶受驚嚇怎么辦】2、每次在寶寶驚醒哭鬧時，家長都要及時做出回應 ， 除了懷抱、輕拍等動作安撫外，溫柔的語言安撫也是必要的 。家長一定要耐心，千萬不能急躁 。此外，白天寶寶清醒的時候，家長可以抱著寶寶觀察發出較大聲響的東西，告訴寶寶這是怎么回事，消除寶寶對較大聲響的恐懼 。
3、一般情況下，寶寶幾天就會恢復 ， 有的可能要長一些的時間 ， 但驚嚇通常不會給寶寶造成其他大的不良影響 。在家長的細心安撫下，應該會慢慢好轉 ， 家長不用太過緊張 。
