1、適當的活動身體 。在水中教孩子赤腳做一些簡單的動作 ， 可以重點按摩一下小腿和腳底 。
2、小海龜學游泳 。孩子和媽媽一起套著游泳圈在起點等著，爸爸在對面著手準備，活動開始后媽媽推著孩子一起游向爸爸，爸爸從媽媽手里接過孩子，讓孩子趴在自己背上，四腳著地的返回起點 。在游戲的過程中，有助于增加孩子和父母之間的親子關系 。
3、學會認識沉與浮 。帶孩子示范把東西放進水池中，看一看，說一說，放進水里的東西是沉的還是浮的 。
4、在水中踩泡沫 。家長給孩子示范將水上浮著的泡沫踩入水底 。然后鼓勵孩子自己完成 ， 逐漸的加快速度，有助于鍛煉孩子的耐力和體力 。
5、一起采珍珠：家長帶幼兒將鵝卵石，亦或是玻璃球放入水中，這些放入的東西被稱為“珍珠”，帶孩子用腳趾夾起，放入事先約定的筐內，最后讓幼兒數一數采了多少“珍珠” 。
【幼兒適宜的水上游戲有哪些 兒童水上樂園游戲有哪些】6、學會放松身體 。家長教會幼兒用毛巾擦干腳，自己隨意的按摩身體，力度以自己的承受力為界限，也可以互相之間捏捏肩膀，捶捶腿之類的 。
