蝦仁炒蘆筍的做法視頻 蝦仁炒蘆筍的做法

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1、蝦去頭尾 , 剝殼,挑去蝦線 。加入少許胡椒粉,加入少許料酒,拌勻腌制15分鐘 。
【蝦仁炒蘆筍的做法視頻 蝦仁炒蘆筍的做法】2、蘆筍洗凈切段備用 。適量水燒開,倒入蘆筍50秒即撈出 。撈出后泡冷水5分鐘

3、大蒜去皮壓碎 , 蘆筍撈出瀝出水份備用 。
4、熱鍋倒油,倒入蘆筍翻炒一下,放入大蒜翻炒一下 。
5、倒入蝦仁翻炒幾下,加入少許鹽調味 。
6、蓋上鍋蓋燜煮1分鐘,放入半勺蠔油翻炒均勻即可 。

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