1、主料：卷心菜400g 。
2、輔料：食鹽適量、味精適量、調和油適量 。
3、做法：
（1）準備食材洗干凈 。
（2）把蓮花菜從上正切兩半，兩人吃，取一半就好 。
（3）切好的一半蓮花菜 。
（4）把蓮花菜切成絲 。
（5）切好后洗凈 。
（6）熱鍋，倒入金龍魚油 。
（7）待油熱了，把菜倒進鍋里 。
（8）炒菜 。
（9）炒到有點干的時候兌人少量排骨湯汁，翻炒幾下，使原料炒透 。
（10）加入味精 。
（11）加入鹽 。
（12）加好后 ， 即可出鍋 。
【蓮花菜的做法和配方 蓮花菜的做法和配方視頻】（13）放在桌上，開始食用吧 。
