美容養顏是一個女人畢生的追求和向往，大量的化妝品卻可能讓你的皮膚變得更差，而且化妝品本身治標不治本 ， 要想真正由內而外煥發青春，還得用內調的方法 。今天就教大家一款美容養顏茶的做法，保證方便適合日常自己制作 。
補血養顏茶的做法補血養顏茶原料
大棗、枸杞、冰糖、水、菊花
補血養顏茶做法步驟
1、將準備好的大棗、枸杞和菊花用清水沖洗干凈 。
2、將大棗中的棗核去除后保留大棗的肉 。
3、將大棗肉和洗凈的枸杞放在一起，加入冰糖后一起加入攪拌機中，再向攪拌機中加入適量的清水 ， 一起攪拌均勻即可 。【補血養顏茶的做法 補血養顏茶的做法和配方】
4、再將攪拌機的盒子打開，往里面加入適量清水 ， 再次關上攪拌機進行攪拌，這樣可以保證把大棗肉和枸杞充分攪拌 ， 確保它們成為細末汁 。
5、將攪拌機中攪拌好的汁用濾網過濾到小鍋中，過濾的網要選擇特別細的過濾網，并且最好用勺子采取擠壓來幫助濾網過濾 。
6、將上述過濾好的汁中加入適量清水，放入鍋中一起煮沸即可飲用了 ， 如果想要口感更細膩，可以將汁再次過濾，過濾掉殘留的小細渣 。
7、過濾出來的渣滓也含有很高的營養價值 ， 可以不必扔掉 ， 選擇放在粥里煮成好喝的粥，確保物盡其用 。
