喜歡喝茶的人都聽說過毛峰茶，它也叫毛尖，是茶葉中口感比較鮮嫩的特色品種 ， 在中國出產的所有毛峰茶中，以黃山毛峰最為有名 ， 可以說它是毛峰茶中的代表性存在 。毛峰茶條索細緊湯色明亮，香氣清高，口感特別 。但也有些人對毛峰茶了解不多 ， 不知道它有哪些功效，更不知道喝毛峰茶會不會有副作用 ， 下面小編就帶大家去了解這些知識 。
功效與作用【毛峰茶的功效與作用有哪些? 毛峰茶的功效與作用】1、提神醒腦利尿消腫
毛峰茶中含有豐富的咖啡堿和一些酚類物質，這些物質被人體吸收以后 ， 能讓人體產生興奮感 ， 能提神醒腦緩解疲勞，另外咖啡堿還有出色的利尿功效，它能加快人體內多余水分的快速代謝，對人類的身體水腫與小便不利都有一定緩解功效 。
2、軟化血管預防肥胖
毛峰茶中含有豐富的茶多酚和大量維生素c ， 這些物質進入人體以后可以軟化血管，抑制動脈硬化 ， 而且他們還能清理血管中積存的膽固醇 ， 也能減少人體脂肪的吸收，加快身體內有脂肪分解，能在預防心血管疾病的同時，減少肥胖癥的發生 。
3、抗病毒
抗病毒也是毛峰茶的主要功效，因為毛峰茶中含有的茶多酚和天然鞣酸，都是功效出色的抗病毒成分，他們既能抑制病毒活性 ， 也能減少病毒對人體細胞的傷害，特別是鞣酸這種物質可以與病毒中的蛋白質相結合，能讓病毒快速死亡 。
副作用正常情況下 ， 適量飲用毛峰茶，對身體沒有什么副作用，但是大家平時沖泡飲用時一定要注意，在睡前不能飲用毛峰茶，在空腹的情況下也不能飲用毛峰茶，特別是在空腹的情況下，喝毛峰茶會加重腸胃負擔，引發腸胃疾?。?對人體健康不利 。
