安全期間安全避孕的注意事項
婦女的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右 。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1-2天 ， 以等待受精;男子的精子在女子的生殖道內可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕 。為了保險起見，我們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期 。因為在排卵期內性交容易受孕，所以排卵期又稱為易受孕期或危險期 。
安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期 。從月經干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期 。從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵后安全期 。排卵后安全期比排卵前安全期更安全 。這是因為有些婦女有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前 ， 這樣排卵前安全期就會縮短 ， 而自已并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了 。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全 。【安全期避孕措施 安全期間安全避孕的注意事項】
采用安全期避孕的關鍵是測定婦女的排卵日期 。卵巢排卵時 ， 一般沒有特殊感覺，即使有些婦女可能有下腹痛、腰酸、乳房發脹及情緒改變等癥狀 ， 但這些現象不是排卵時的特有癥狀，故不能作為排卵的依據 。月經和排卵呈周期性變化 ， 兩者之間有著密切的關系，如果掌握了兩者的變化規律 ， 就可以通過間接的方法來測定排卵日期 。測定排卵日期的方法很多 ， 而婦女能夠自已掌握的方法有：根據月經周期推算、測量基礎體溫以及觀察宮頸粘液分泌等 。
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