男人秋季壯陽補腎湯 秋季男性補腎養生食譜

男人秋季壯陽補腎湯 秋季男性補腎養生食譜

男性補腎壯陽選擇大補湯,有什么呢?補腎壯陽是很多男人都非常關心的問題,怎么樣才能提高性欲這是每個男人都想知道的,大家都知道現在市面上很多壯陽藥物都是有副作用的,很多男人都不敢使用 。其實通過合理的飲食調理就是可以滋補壯陽的,下面小編就為大家介紹一些男人補腎壯陽的大補湯吧!

原料:狗肉250克,附片15克 , 菟絲子10克,食鹽、味精、生姜、蔥、料酒各適量 。
制作:
(1)將狗肉洗凈,整塊放入開水鍋內氽透 , 撈入涼水內洗凈血沫,切成3.3厘米長的方塊;姜、蔥切好備用 。
(2)將狗肉放入鍋內 , 同姜片煸炒,加入料酒,然后將狗肉、姜片一起倒入砂鍋內;同將菟絲子、附片用紗布袋裝好扎緊 , 與食鹽、蔥一起放入砂鍋內 , 加清湯適量,用武火燒沸,文火煨燉,待肉熟爛后即成 。

服法:服用時,揀去藥包不用,加入味精,吃肉喝湯 。每日2次 , 佐餐食 。
功效:溫腎助陽,補益精髓 。適用于陽氣虛衰、精神不振、腰膝酸軟等癥 。

推薦:愛情菜:滋陰壯陽的食品
2.復元湯
原料:淮山藥50克,肉蓯蓉20克,菟絲子10克,核桃仁2個,瘦羊肉500克 , 羊脊骨1具,粳米100克,蔥白3根,生姜、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽各適量 。
制作:
(1)將羊脊骨剁成數節,用清水洗凈;羊肉洗凈后,氽去血水,再洗凈 , 切成5厘米厚的條塊;將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好扎緊;生姜拍破;蔥切段 。
(2)將中藥及食物同時放入砂鍋內,注清水適量,武火燒沸 , 打去浮沫;再放入花椒八角、料酒,移文火繼續煮,燉至肉粑爛,出鍋裝碗,加胡椒粉、食鹽調味,即可食用 。
服法:佐餐食 。
【男人秋季壯陽補腎湯 秋季男性補腎養生食譜】功效:溫補腎陽,適用于腎陽不足、腎精虧損之耳鳴眼花、腰膝無力、早泄等癥 。

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