咳嗽是生活中較為常見疾??，垂a嘶蛐沓砸壞鬩┚禿昧耍?但是小孩子抵抗力弱，不能隨便用藥 。其實在開始咳嗽不嚴重的時候 ， 可以通過吃一些食物來緩解 。那么小孩咳嗽到是由什么引起的，咳嗽時該怎么辦，那么，寶寶咳嗽還喘吃什么好？
1、風寒
由于風寒引起的咳嗽，小孩主要有咳嗽，痰白清??，流清? ，頭痛身痛等癥狀，還可能身體微熱 。
這種情況下，應該多給小孩吃辛味溫熱性的食物，例如生姜、白蔥、化橘紅等 。
2、風熱
由風熱引起的小孩咳嗽，表現為流黃濁涕，咳嗽時有黃色稠粘痰，伴有發熱出汗，吞咽痛癢，經?？诳?，飲水量增大 。
針對此情況，可以給孩子多吃些辛涼清淡的食物，既清熱解毒止咳，又疏散風邪 。白菜、雪梨、白蘿卜等都是不錯的選擇 。
3、肺氣虛癥
由肺氣虛癥引起的小孩咳嗽，表現為咳嗽無力 ， 舌苔薄白，舌質淡，喘促氣短 。
這種情況小孩應多吃些補肺補脾之氣的食物，如山藥、牛肉等 。
4、肺陰虛癥
由肺陰虛癥引起的小孩咳嗽，應該多吃些甘淡的食物和一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、蜜汁藕、百合等 。
5、熱蘊肺
由痰熱蘊肺引起的小孩咳嗽，表現為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，有時還會喘促氣急，鼻扇發青或痰中帶血，并伴有發熱 ， 面赤唇紅，小便色黃 ， 大便干燥，舌苔黃，舌質紅 。
此時小孩應該多吃辛涼或甘寒、苦寒之食物，如甘蔗、竹筍、西瓜等 。
【寶寶咳嗽還喘吃什么好】但如果咳嗽伴有明顯的急喘 ， 則應該立即去看醫生，若癥狀不明顯 ， 不排除是由于咳嗽有痰淤積造成，但時間較長的話也應該去詢問醫生，進行相關治療 。
