石耳是一種營養價值特別高的野生菌類食材，它能為人體補充豐富氨基酸和多種礦物質 ， 能滋補強壯身體，而且能緩解體虛，但這種食材在吃以前應該認真清洗，如果清洗方法不正確，會讓它表面殘留一些臟東西，食用后會對身體造成不良影響 ， 下面是對它正確清洗方法的介紹 ， 能讓大家知道石耳應該如何清洗 。
石耳如何洗1、石耳是不能直接用清水沖洗的，應該先把準備好的石耳放在清水中浸泡 ， 等它吸水膨脹并變軟以后才能開始清洗，如果直接把干的石耳放在水中清洗 ， 很難把它表面的臟東西洗干凈 。
2、石耳的背面有大量的硬刺存在，再把它用清水浸泡，以后要盡量把它背面的硬刺洗干凈，只有這樣才能保證石耳泡好以后的口感，另外在清洗石耳的時候，還可以放入適量的食用鹽，用手反復揉搓，這樣可以把它表面的細沙盡快清洗干凈 。
石耳的正確清洗方法1、石耳是一種干貨食材，人們在食用它以前不但要浸泡，還要把它清洗干凈，但在清洗時一定要先把它泡發，不然很難把它表面的細紗和臟東西洗凈，在泡發的時候可以把石耳放在溫開水中，加入適量食用鹽，調勻以后浸泡石耳，等它吸水膨脹以后，再用流水反復沖洗干凈 。
2、石耳還可以用家中的淘米水來清洗，再用淘米水清洗石耳，以前應該先把石耳放在溫開水中浸泡兩小時，等它吸水膨脹以后再放入淘米水中，用手反復揉搓就能把石耳表面洗干凈，洗好以后的石耳，再用流水沖洗幾次 ， 空掉水分以后就能按自己的需要烹調食用 。
【石耳的清洗方法和注意事項 石耳如何洗】上面為大家介紹了石耳的正確清洗方法，能讓大家輕松掌握石耳應該如何清洗 ， 以后大家再想吃石耳時，就按上面介紹的正確方法去做，一定能把自己準備的石耳洗干凈 。
