1、全麥面包的熱量值為：熱量:246卡/100g，1片全麥面包(36.0克)含有熱量89大卡，需要散步61.4分鐘消耗完 。
2、全麥面包是指用沒有去掉外面麩皮和麥胚的全麥面粉制作的面包 ， 它區別于用精粉（即麥粒去掉麩皮及富含營養的皮下有色部分后磨制的面粉）制作的一般面包 。
【一片全麥面包的熱量相當于多少米飯 一片全麥面包的熱量】3、全麥面包特點是顏色微褐，肉眼能看到很多麥麩的小粒 ， 質地比較粗糙，但有香氣 。由于它的營養價值比白面包高，含有豐富粗纖維、維生素E以及鋅、鉀等礦物質 ， 在國外很流行 ， B族維生素豐富，微生物特別喜歡它 ， 所以比普通面包更容易生霉變質 。
