內蒙古咸奶茶的家常做法 內蒙咸味奶茶有助減肥嗎

內蒙古咸奶茶的家常做法 內蒙咸味奶茶有助減肥嗎

【內蒙古咸奶茶的家常做法 內蒙咸味奶茶有助減肥嗎】1、磚茶1塊,牛奶適量,少量鹽 。
2、先把磚茶打碎,并將洗凈的鐵鍋置于火上,盛水2~3千克,燒水至剛沸騰時 , 加入打碎的磚茶25克左右 。當水再次沸騰5分鐘后摻入奶,用量為水的1/5左右 。稍加攪動,再加入適量食鹽,等到整鍋咸奶茶開始沸騰時,即可盛在碗中待飲 。

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