牛肉炒飯不粘鍋的方法

1、原料:嫩牛肉80克、青椒1個、蔥1根、米飯3碗 。輔料:料酒1大匙、醬油1大匙、淀粉1/2茶匙、鹽1/2茶匙、胡椒粉少許 。
2、牛肉切絲 , 拌入調味料 , 略腌,過油撈出;青椒切絲;蔥切小段 。
【牛肉炒飯不粘鍋的方法】3、另用3大匙油炒香青椒和蔥,然后放入米飯炒散 , 加入牛肉和所有調味料 , 炒勻即盛出 。

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