不建議 。一般建議魚籽每天食用量控制在50-100克 。
【魚籽能吃多嗎】多吃魚籽也是有不利之處的 。魚籽是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富含膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑 。這些營養素對人體，尤其是對兒童生長發育極為重要，又是我們日常膳食中比較容易缺乏的 。
所以 ， 從營養的角度來說 ， 孩子吃些魚籽是無妨的 。但要注意老人盡可能少吃，成年人適量，因魚籽富含膽固醇，屬于高膽固醇食物 。另外魚籽雖然很??，但稠嵚去很膰利?nbsp;， 燒煮也很難燒熟透，多吃容易造成消化不良，嚴重者導致拉肚子 。因我們在烹飪魚籽的過程中應煮熟煮透，吃的時候也要適量 。
